Frutat e pyllit, aleate të shkëlqyera për një shëndet të mirë

Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e tyre rriten në gjendje...

Ushqimi ‘i keq” brenda katër ditësh dëmton trurin

Vakti i mëngjesit me përmbajtje të lartë yndyre dhe sheqerit, pas vetëm katër ditëve, në trurin e njeriut mund të shkaktojë ndryshime serioze, tregon...

Ushqimet që nuk duhet të hani kur jeni me grip

Keni menduar ndonjëherë për ushqimet që ju bëjnë të përkeqësoheni kur sëmureni? Shmangni këto që janë përmendur më poshtë: Karamelet dhe ëmbëlsirat: Sheqeri dobëson rruzat...

Grejpfruti ndikon në efektivitetin e ilaçeve

Keni shikuar ndonjëherë instruksionet në pako të ilaçeve, ku thuhet se nuk duhet të konsumohen me grejpfrut? Të paktën 53 medikamente mund të humbin efektivitetin...

7 lloje të ushtrimeve për barkun (VIDEO)

Pjesa e barkut të sheshtë është shumë e lakmueshme për të gjithë njerëzit, sidomos për femrat. Të kesh një bark të sheshtë do të thotë...

Ja si ndikojnë në shëndet frutat e pyllit

Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e tyre rriten në gjendje...

Ja si ta ndalini gripin ende pa u zënë

Më poshtë keni këshilla me vlerë se si ta parandaloni gripin dhe të ftohtin pa ardhur akoma. Merrni mjaftueshëm vitamin D Studimet tregojnë se vitamina D...

Kujdes! Asnjëherë mos i lani dhëmbët pasi hani ….

Bardhësia e dhëmbëve është dhe dëshira e secilit nga ne. Shpesh ne gabojmë dhe procesin e larjes së dhëmbëve e bëjmë menjëherë pas ngrënies...

Qepa ndihmon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak

Numri i rasteve të diabetit të tipit 2 po rritet me shpejtësi, dhe sa i përket sëmundjes së rëndë, e cila kërkon terapi të...

Pasi fillova të pija këtë, nuk u shëndosha më kurrë! Këta 2 përbërës “çmendin”...

Farat e lirit janë në gjendje të zvogëlojnë nivelin e sheqerit në gjak dhe njëkohësisht të na pakësojnë oreksin. Përveç kësaj, ato bëjnë pastrimin në tërësi...

Weather

Lajme

Statusi i viktimës së dhunës seksuale u njihet 144 personave prej 780’ve sa kishin...

Komisioni qeveritar për njohjen dhe verifikimin e statusit të personave të dhunuar gjatë konfliktit të fundit në Kosovë , deri më tani ka pranuar...

Haradinaj thotë se Ushtria e Kosovës do të jetë si çdo ushtri e botës

  Kryeministri i Kosovës, Ramush Haradinaj ka deklaruar se ushtria e Kosovës nuk e ka asnjë element më të vogël në mandat se sa ushtritë...

Dukagjin Pupovci: Prej vitit 2000 KEC ka marrë donacione mbi 10 milionë euro për...

Njëri prej udhëheqësve të një organizate joqeveritare, Dukagjin Pupovci, ka thënë se prej pasluftës deri më tash kanë marrë donacione në vlerë prej më...