Vitamina C për të gjithë

A është e mundur që vitamina C të jetë ilaç për të gjitha sëmundjet? Jo, por merr pjesë në më shumë se 300 procese...

Një çaj i ëmbël, zgjidhje e mirë për të luftuar stresin

Nëse ndiheni të stresuar në zyrë, një çaj i ëmbël ose kafe duket si alternativa më e mirë. Sipas shkencëtarëve, konsumimi i sheqerit mund të...

Dietë e jashtëzakonshme: Heq dhjamin nga stomaku brenda një nate!

Pos që do të keni stomak plotësisht të rrafshët vetëm brenda vetëm 24 orëve, ky regjim do t’ju pastrojë nga të gjitha toksinet. Nëse pas...

A keni nevojë për më shumë gjumë?

Gjumi është i domosdoshëm për funksionimin adekuat të organizmit. Por, çdo i treti person nuk fle sa duhet. A jeni ju njëri nga ta? Edhe...

Ju del gjak nga hundët? Arsyeja e vërtetë përse duhet të shqetësoheni!

Dëgjojmë shpesh njerëz të cilëve u del gjak nga hundët, dhe mund t’i ketë ndodhur secilit prej nesh. Ndërsa shumica e rasteve nuk janë...

Çfarë është pluhuri matcha dhe si përdoret

Matcha është lloj i çajit të gjelbër, gjethet e të cilit thahen dhe shndërrohen në pluhur, i cili është një nga preparatet më të...

Dieta që largon helmet nga organizmi

Lëngjet e freskëta nga pemët dhe perimet mund të ndihmojnë që me shpejtësi ta pastroni organizmin dhe të hiqni disa kilogramë shtesë. Por, kurrsesi...

Treningu në palestër mund të shkaktojë sulm në zemër – këto janë shenjat e...

Nëse ushtroni me ngulm, patjetër duhet t’i kushton kujdes shëndetit tuaj. Stërvitja në palestër gjithmonë është ide e mirë, mirëpo nëse stërvitni nën mbikëqyrjen e...

Dieta me mollë: Për 7 ditë – 3 kilogramë më pak

Molla, falë përbërësve që ka, krijon ndjenjën e ngopjes, por mund ta konsumoni në variante të ndryshme, p.sh. pite me mollë, marmelatë, mirëpo efekt...

Shtatë simptoma tinëzare të kancerit të lëkurës të cilave askush nuk u kushton kujdes

Kanceri i lëkurës është sëmundje tinëzare, simptomave të së cilës shpesh nuk u kushtojmë kujdes. Për t’i identifikuar me kohë simptomat, duhet patjetër të njiheni...

Weather

Lajme

Hahn vjen për taksën, Haradinaj thotë se mirëpret idetë e tij

Kryeministri i Kosovës, Ramush Haradinaj, ka folur sot për një vizitë të komisionerit për Zgjerim të Bashkimit Evropian, Johannes Hahn, që do t’ia bëjë...

Kërkohet zbardhja e vrasjes së Oliver Ivanoviqit

Një vit nga vrasja e Oliver Ivanoviqit. Ndonëse ka kaluar një vit prej ditës kur në Mitrovicë është vrarë politikani serb Oliver Ivanoviq, ky rast...

Gjashtë studentë nga Shqipëria po studiojnë në Qendrën e Studimeve Universitare pranë FSK-së

Ministrja e Mbrojtjes në Shqipëri, Olta Xhaçka, ka bërë të ditur se Kadeti Gersian Leka është sot pjesë në programet stërvitore së bashku me...